How Much CBD Should You Take? A Personalized Guide - Kamelia Wellness

¿Cuánto CBD deberías tomar? Una guía personalizada

Navegar por el mundo del CBD puede resultar apasionante y un poco abrumador, especialmente cuando se trata de saber cuánto tomar. Ya sea que sea nuevo en el uso del CBD o esté buscando perfeccionar su rutina de bienestar, comprender cuánto tomar es clave para maximizar los beneficios. En esta guía, exploraremos cómo personalizar su rutina de CBD con nuestros productos de Kamelia Wellness, incluidas nuestras gomitas de CBD, gomitas Delta-9 THC y aceites de CBD.

Gomitas de CBD

Nuestras Gomitas de CBD con sabor a limonada de fresa son una manera deliciosa de introducir el CBD en tu rutina diaria de bienestar.

  • Como novato, comienza con una gomita por día. Cada gomita contiene exactamente 10mg de CBD, lo que facilita el seguimiento de su consumo.
  • Después de una semana, evalúa cómo te sientes. Considera tomar una gomita adicional si desea sentir un mayor efecto.
  • Recuerda, el cuerpo de cada persona responde de manera diferente al CBD. Se trata de encontrar la concentración que funcione mejor para ti.

Gomitas Delta-9 THC

Delta-9 THC ofrece una experiencia diferente y más potente. Si eres nuevo en el mundo del THC, considera comenzar con una cantidad menor. Ofrecemos dos concentraciones: Gomitas de 5mg Delta-9 THC de frutas tropicales y Gomitas de 10mg Delta-9 THC de limonada de mora.

  • Nuestras gomitas de 5mg Delta-9 THC de frutas tropicales tienen una mayor concentración de CBD en relación con el THC. Esta proporción es ideal para quienes buscan una experiencia más suave. Si es la primera vez que pruebas el Delta-9 THC, considera empezar con media gomita en lugar de una entera.
  • Nuestras gomitas de 10mg Delta-9 THC de limonada de mora ofrecen un efecto potente y más fuerte. Comienza con media gomita para medir tu tolerancia.
  • Aumenta tu ingesta lentamente y espera siempre al menos 2 horas para sentir los efectos completos antes de considerar tomar más.

Aceites de CBD

Nuestro Aceite de CBD de menta fresca de amplio espectro y Aceite de CBD de frutas tropicales de espectro completo facilitan el manejo de la ingesta con consistencia y precisión.

  • Comienza con medio gotero una vez al día. Mantenga el aceite debajo de la lengua durante 30 a 60 segundos antes de ingerirlo para una máxima absorción.
  • Si es nuevo en el uso de productos de espectro completo, que contienen trazas de THC, considera comenzar con un cuarto de gotero una vez al día.

Consejos adicionales

Aumenta el tamaño de tu porción lentamente
Si después de un par de semanas no notas los efectos deseados, considera aumentar lentamente la cantidad de CBD por porción. Comienza con una pequeña cantidad y aumenta gradualmente tu ingesta hasta encontrar la concentración adecuada para tu cuerpo.

Alimentos que aumentan la absorción
Para mejorar la eficacia de las gomitas de CBD y Delta-9, tómalas con una comida completa. Por otra parte, tomar CBD y Delta-9 con el estómago vacío puede ayudarte a experimentar los efectos más rápidamente, pero es posible que los efectos no duren tanto. Ciertos alimentos también pueden mejorar la absorción y prolongar los efectos:

  • Alimentos grasos: incluidos aguacates, chocolate amargo, carnes y pescados grasos, nueces y semillas.
  • Aceites saludables: como el aceite de oliva, sésamo, coco y MCT.
  • Productos lácteos: queso y mantequilla.

Consideraciones de tolerancia al CBD y al Delta-9 THC

El uso regular puede provocar tolerancia. Si encuentra que los efectos disminuyen, considera tomar pausas en la tolerancia o aumentar ligeramente la cantidad de CBD por porción. Sin embargo, hazlo siempre con cautela y escucha a tu cuerpo.

Personalizar tu rutina de CBD es un viaje personal. Es importante empezar poco a poco, tener paciencia y prestar atención a cómo responde tu cuerpo. La constancia y la atención plena son clave a la hora de explorar los beneficios del CBD.

Kamelia Wellness está aquí para apoyarte en cada paso del camino con orientación y productos de calidad. Haz clic aquí para explorar nuestra línea de productos premium de CBD para el bienestar y descubre el punto de partida adecuado para ti.

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